De 100DOD zijn een begrip!

In bijna 10 jaar tijd hebben we van dit programma (dat de pionier in z’n soort is) een klein monumentje gemaakt: 14 reeksen, meer dan 2000 workouts, meer dan 1000 deelnemers, meer dan 10.000 kg en cm die verloren gingen, bootcamps op meer dan 20 verschillende locaties in Vlaanderen. Collega-deelnemers werden vrienden… Er verscheen zelfs een #100DOD boek dat in 2019 één van de best verkochte sportboeken was in Vlaanderen…

Maar waar er een tijd van komen is, is er ook een tijd van gaan… Delphine en Bert besloten om het vanaf 2020 over een andere boeg te gooien…
Met de 100DOD Sprint gaan we 100% voor een MAXIMUM aan resultaat..

Door het grote succes van VID-FIT hebben we besloten om een digitale versie van de Sprint te organiseren. Hetzelfde topconcept, vertaald naar een versie die je thuis kan doen, ZONDER materiaal.”

Door het grote succes van VID-FIT hebben we besloten om een digitale versie van de Sprint te organiseren. Hetzelfde topconcept, vertaald naar een versie die je thuis kan doen, ZONDER materiaal.”

Sprint@home 4.0

DE NIEUWE REEKS START IN OKTOBER

What(’s new)?

  • Uitgebreide screening
  • Tec-Check (Optimalisatie van je basistechnieken voor de start van het programma)
  • Dagelijks bij te houden checklist om een maximum aan resultaat te halen
  • Dagelijkse Mobility-Drills om je volledige lichaam sterk en soepel te houden
  • Wekelijkse mailing vol motivatie en tips
  • 2 100DOD Workouts per week (1e weekhelft en 2e weekhelft)
  • Keuze tussen 2 voedingsplannen, Leeuw (Vertrouwde voedingspatroon) en Gorilla (100% Plant-Based)
  • Volledig uitgestippeld voedingsschema
  • Toegang tot de VID-FIT lessen tot eind 2021

Speciale dagen

  • 2 workshops (via zoom)
  • 8 LIVE weekendworkouts (via Zoom), verspreid over de 8 weken (kan dus op vrijdagavond, zaterdag of zondag zijn)
  • Wekelijkse LIVE Q&A (via Zoom), na de weekendworkout
  • 2 Uitdagende challenges, verspreid over de 8 weken
  • Kick-Off & finale event (via Zoom)

Prijs

Super Early Bird (vóór 1/08): €149

Early Bird (vóór 1/09): €159

Prijs vanaf 1/09: €169

Sprint Survival Kit*: €149 extra

*(Pakket op maat, met gezonde repen, snacks én shakes, dat je Sprint perfect zal ondersteunen!)

Schrijf je vanaf 21 juni in!

Let op: Bent u al lid van VID-FIT? Log dan in op vid-fit.be en vernieuw daar uw abonnement via “mijn account”.

Menu